Ανοιχτή για το κοινό και τις ευπαθείς ομάδες πληθυσμού θα παραμείνει η κλιματιζόμενη
αίθουσα του Περιφερειακού Συμβουλίου της Π.Ε. Ευβοίας (Λεωφόρος Χαϊνά 93,
Χαλκίδα) από αύριο Πέμπτη 13 Ιουλίου έως και την Κυριακή 16 Ιουλίου 2023 και ώρες
09:00-23:00, ενόψει των υψηλών θερμοκρασιών που αναμένεται να εκδηλωθούν
σύμφωνα με το Έκτακτο Δελτίο Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων, που εκδόθηκε από
την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία.
Ιδιαίτερα για τις ημέρες του καύσωνα, συνιστάται στους πολίτες:
Να παραμένουν σε χώρους δροσερούς και σκιερούς μακριά από συνωστισμό, να
χρησιμοποιούν κλιματιστικά μηχανήματα ή ανεμιστήρες και να αποφεύγουν τη
βαριά σωματική εργασία σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη
υγρασία.
Να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία, όπως και το βάδισμα ή το τρέξιμο κάτω από
τον ήλιο και να φορούν καπέλο και γυαλιά ηλίου και ρούχα ανοιχτόχρωμα από
ύφασμα που επιτρέπει στο δέρμα να αερίζεται και διευκολύνει την εξάτμιση του
ιδρώτα, αποφεύγοντας τα συνθετικά υφάσματα.
Να καταναλώνουν ελαφρά γεύματα με φρούτα και λαχανικά, περιορίζοντας τα
λιπαρά και την ποσότητα του φαγητού.
Να πίνουν άφθονο νερό και χυμούς φρούτων, αποφεύγοντας τα
οινοπνευματώδη.
Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστάται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά, καθώς και τους
ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα για την προστασία τους
από τις υψηλές θερμοκρασίες.
Για περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες προστασίας κατά τη διάρκεια του καύσωνα,
οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα του Υπουργείου Κλιματικής Κρίσης
και Πολιτικής Προστασίας στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.civilprotection.gr.
